健康・医療

ノロウイルス流行時期は?予防と対策!貝に注意!

2014/12/22

夜中に突然気持ちが悪くなって

熱はないのに

急激な

吐き気と下痢。

 

うわっ!やば!

 

思い当たったのが

実家から送ってきた

殻つきの牡蠣。

 

殻をむいて

殻を皿にして

火を通したはずだったのですが。

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迂闊にも

殻に口をつけて食べたのが原因?

 

ストレスもあり、胃腸が弱っていたため

感染してしまったようです。

 

急に寒くなると、いろいろな病気がはやりだして

特に小さな子供たちは

幼稚園や保育園、学校に行っていると

すぐいろんな病気に感染してしまいます。

 

備えあれば憂いなしで、

なるべくなら

病気に感染したくないですね。

かかったとしても最小限で、済ませたいものです。

 

ノロウイルスの流行時期はいつでしょう?

気をつけるポイントは、なんでしょうか?

ノロウイルスとは

ノロウイルスは感染性胃腸炎や

食中毒の原因となるウイルスです。

 

流行の時期

一年を通して発生していますが、

特に冬季(11月~1月)に多発します。

ノロウイルスの潜伏期間は、24~48時間と言われています。

ノロウイルスの原因

ノロウイルス食中毒の原因食品として多いのが、

ノロウイルスに汚染された二枚貝の生食や

加熱不足によるものです。

オイスター

また、空気感染、飛沫感染など

人から人への感染が拡大します。

 

食中毒の原因の二枚貝は、

海水中でノロウイルスを

濃縮・蓄積しています。

ですから、食べる際には、十分な加熱が必要です。

 

殻にウイルスが付着していることがありますから

よく洗い殻ごと加熱して

直接触れないようにした方がよいでしょう。

日本の食用の二枚貝

  • 牡蠣
  • アサリ
  • シジミ
  • ハマグリ
  • ホタテ
  • 赤貝
  • トリガイ
  • ミルガイ
  • アオヤギ
  • ほっきがいなど
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症状

主な症状としては、

  • 嘔吐・下痢
  • 軽い発熱、頭痛、筋肉痛
    を伴うこともあります。

嘔吐の回数は1日10回以上となる場合もありますが

高齢者などを除き重症化することはまれです。

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1日に20回以上の下痢症状がある場合は

脱水症状を起こしてしまいますので、

入院と点滴などが必要になることがあります。

 

自覚症状がなくなってからも、

ウイルスの排泄が続く事があります。

予防と対策は

  • 糞口(経口)感染
  • 接触感染
  • 飛沫感染

により感染します。

 

患者の嘔吐物や下痢便を介した飛沫感染で

人と人による感染が主になります。

ウイルスが排出され、また吐物の感染力も非常に強くなっています。

 

ノロウイルスは他のウイルスや

細菌にくらべて小さいので

簡単に手のしわに入り込みます。

 

ですので、予防法としては、十分な手洗い

そして、正しい汚物処理が重要となります。

予防法

  1. 手洗い
  2. 患者の隔離
  3. 糞便・おむつ・吐物の適切な処理
  4. 汚染された服や床などの塩素系薬剤による消毒
    手洗い

消毒の仕方

消毒は、エタノールでは殺菌効果はありません。

85℃1分以上の加熱(スチームアイロン2分以上の目安)

次亜塩素酸ナトリウム

による消毒が効果的です。

 

家庭で簡単に消毒液をつくることができます。

 

冷暗所に保管すれば1か月程度は、保管ができます。

誤飲・誤用を防止する注意書きや

消毒剤の種別、作成日を明記

子どもの手の届かない場所に保管して下さい。

 

他の薬剤(強酸性の薬剤例:トイレ洗浄剤など)

と混ざると強毒のガスを発生しますので

注意してください。

 

すぐ作ることができれば、慌てないですみますね。

 

次亜塩素酸ナトリウム消毒液の作り方

嘔吐などで付着した床などの消毒は

0.1%濃度の消毒液を使って、掃除します。

0.1%の濃度の消毒液の作り方

用意するもの

  • 500MLのペットボトル1本
  • ペットボトルのキャップ
  • キッチンハイターなどの塩素系漂白剤

作り方

  1. 通常飲料水が入っているくらいの水を
    ペットボトルにいれておきます。
  2. そこにキャップ軽く3杯分の漂白剤を入れます。

直接触れるものへの消毒液は、

0.02%の濃度の消毒液を使います。
0.02%の濃度の消毒液

用意するもの

  • 2Lのペットボトル1本
  • ペットボトルのキャップ
  • キッチンハイターなどの塩素系漂白剤

作り方

  1. 通常飲料水が入っているくらいの水を
    ペットボトルにいれておきます。
  2. そこにキャップ2杯分の漂白剤を入れます。

2次感染を引き起こさないために

嘔吐物の処理には十分に気をつけてください。

処理の仕方はこちらを参考になさって下さい。

最後に

普段看病する側だったのに、突然具合が悪くなって

慌ててしまいました。

 

幸い、この消毒液を使ったので

感染は拡大せずにすみました。

 

正しいやり方を知っていると

安心ですね。

どうぞ皆様も気をつけてください。

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