「 暮らしの知恵・豆知識 」 一覧
エゴマの葉の栽培方法！プランターでの家庭菜園の3つのポイント
2015/07/14 | 暮らしの知恵・豆知識
えごまの油をとるようになったら、なんだか体調がいいみたいです。 えごまの葉も栄養がたっぷりで、効能もあるので 普段からどんどん取り入れたいと思っていたところ 自分で栽培出来そうなことを発見！
光化学スモッグ注意報発令！注意したい窓や洗濯物の対処法について
2015/07/11 | 暮らしの知恵・豆知識
猛暑日で、光化学スモッグ注意報発令したときに 気をつけなければいけないことなど あるのかしら？ 洗濯物は干しっぱなしで大丈夫？ 外出するのは、やめた方がいいいよね。 室内にいる時は、窓は
布団が雨に濡れた時の対処法！大丈夫？復活できる？！
2015/07/06 | 暮らしの知恵・豆知識
ちょっとの買い物だからって うっかり、布団を干して出かけたら 突然の大雨で大慌て！ うっかりどころか 失敗だらけの管理人です。 ひゃーどうしましょう！ びしょ濡れの布団の対処法
緑茶のカテキン！抽出方法でこんなに違う？！2つのポイント
2015/07/01 | 食べもの
緑茶のカテキンには 凄い効果がいっぱいあることは よく知られています。 この凄い効果をさらに生かしたいですよね。 実は、まだ知られていない緑茶パワーがあるそうです。 効果的にするため
さんまの塩焼きはフライパンで！クッキングシートが超便利♪
2015/06/26 | 食べもの
秋の味覚の代表選手であるさんま！ 旬の時期ならではのおいしさと安さで ヘビロテでございます。 ところで、皆さん さんまの塩焼きってどうやって焼いていますか？ お庭やベランダで、昔
パプリカの栄養と効能！知らないと損する凄い秘密
2015/06/22 | 食べもの
パプリカってなくてもあってもいい野菜だよね。 まず、わざわざ買わないわ。 スーパーで、パプリカを手に取った 年季の入ったマダムが言いました。 だったら、わざわざ手に取らなくてもいいじゃ
ヨーグルトの効果効能！種類によって違うの？選び方のポイント3つ
2015/06/22 | 食べもの
ヨーグルトの効果の効能ってどんなもの？ ヨーグルトはどれを食べても同じ効果なの？ 色々種類があるけど選ぶポイントってあるの？ ヨーグルトには、腸の調子を整える効果があると 知られていますが
嫁・妻・奥さんの呼び方！正しい使い方って？
2015/06/18 | 暮らしの知恵・豆知識
先日義母が、白内障の手術で入院した時のこと。 病院からの緊急連絡先の電話番号と 名前を記入したんだけど 「続柄は、嫁で、エムさんの名前にしておいたわ。」 って 嫁って あれ
すだちとかぼすの違いは3つ！さんま祭りで対決？！
2015/06/15 | 食べもの
秋の味覚と言えば、さんま！ 焼いたさんまに、絞って食べるのは すだちそれともかぼす？ あなたは、どちらを使いますか？ 我が家では、焼いたさんまには、すだち！。 いや、かぼすでしょ
寒天とゼラチンのカロリー!ダイエットに向くコンビニスイーツでチェック
2015/06/13 | 食べもの
最近、ちょっと太り気味かも。 食べることは大好き！ しかも、別腹のスイーツも欠かせない。 でも、暑いと動きたくないし・・ 少しは、体重を落としたいんだけど。 ところが、 そんな
