「 食べもの 」 一覧

脳を活性化する食べ物とは?子供も大人も大切なもの!

最近、やけに認知症に関する テレビ番組が多い感じがするのは 私が、年を取ったせいでしょうか? 日本は超高齢社会に突入しているため 今後10人一人の割合で認知症になっていくと 予想されてい

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梅エキスの効能と効果!梅干しの9倍のパワーってホント?

6月は、梅仕事の季節です。 毎年ご近所のお宅にある梅の収穫の 手伝いをして、さらにごっそりと梅をいただいています。 作るのは、梅干し、梅酒、梅シロップ、梅の甘露煮など。 きれいな梅

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キムチ納豆の効果!パワー増強で100歳まで健康に

2015/03/18 | 食べもの

キムチは韓国を代表する発酵食品。 納豆は日本の代表的な発酵食品です。 このキムチ納豆の威力が すごいとのうわさ。 では検証してみましょう。 キムチは納豆と一緒だとパワーアップ!

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アーモンドミルクの効果と効能は?第3のミルクで注目!

2015/03/09 | 食べもの

世界中のセレブが美容や健康のために 食べているというアーモンド。 アーモンドは若返りのビタミンが含まれていて、 1日20から23粒食べると効果があるらしいけど 一度に食べるには多いので

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アイスプラントの食べ方!洗う時の注意は?驚くべき効能?!

2015/03/07 | 食べもの

食感がプチプチして しかもほんのり塩味。 サラダなどでもそのままでも美味しい アイスプラント。 初めて食べた時は この不思議な食感とおいしさに 感動してしまいました! さっと

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油の種類!健康で一番大事なことは?

人に必要なエネルギー源として 重要な 三大栄養素のひとつである油。 その油を巡って議論が白熱中。 認知症には、えごま油がいいのよ。 byテレビショッピング好き 60代主婦 美容

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えごま油の効果効能って?医者もすすめる認知症効果?!

認知症に油が効くなんて 本当? もしそうなら、いつ食べるの? 今でしょ! いやいや果たしてマダムは 今からでも間に合うでしょうか? えごま油の成分が 認知症予防に効果

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ジャコウネコのコーヒーの味は?最高の人生の見つけ方?!

2015/02/17 | 食べもの

「最高の人生の見つけ方」。 死ぬまでにしたいことのリストをかなえていく ジャック・ニコルソンとモーガン・フリーマン が主演の2008年の映画です。 その映画に出てくるのが ジャコウネ

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たけのこのあく抜きの簡単なやり方!とぎ汁は効果ある?

2015/01/21 | 食べもの

春の旬のたけのこ。 どんどん伸びていくので 雨後のタケノコなんて言われますよね。   掘り出してからも、まだ伸びようとするそうですよ。 なので、掘ったそばから

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お好み焼きの具のランキング!合コンの話題に

2015/01/20 | 食べもの

お好み焼きの具って何が好き? ちょっとその辺の人に聞いたら もう大変! みんないきなり饒舌になって しゃべるはしゃべる。   あたしは、絶対豚玉よ。 僕

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