528ヘルツの音楽の効果がスゴイ?愛の周波数って?
公開日:
:
暮らしの知恵・豆知識
こんにちは、マダムエムです。
先日友人に誘われて、セミナーに行ってきました。
その時に、聞いたのが、
528ヘルツの音楽です。
528ヘルツの音は、愛の周波数と言われていて
自律神経を整え、ストレス解消する効果があり、
体に良いのだとか。
またまた。
それってどうなのよ。
と
疑り深い私は全然信じていませんでした。
ところが、実際に聞いてみると
なんだかふわ~と眠くなってしまいました。
528ヘルツの音楽の効果ってどうなのでしょう。
目次
528ヘルツの音楽の効果がスゴイ?
確かに音楽って、癒やしの効果もあると思いますが
特に、528ヘルツの音は、特別なものだそうです。
講師の人の話によると、
仏壇においてあるオリンの音と同じだそうです。
確かに、言われてみたら
心を穏やかにする効果はありそうですね。
長年、仏教が心のよりどころになってきたわけですから、
音にも意味のかもしれません。
528Hzの音には、
DNAの修復効果があると言われるそうです。
528Hzの音が、脳が同調することで、
活性化されるからなのだというものだそうです。
気持ちよく感じる音を
聞くのは、リラックス効果がありますから
それにより、自律神経も整ってくるのでしょうね。
自分に心地が良いと思える音なら
なんでもいいそうなので、
あまりこだわる必要もないのかもしれませんが、
静かな音の方が、良いそうです。
がんの闘病中の小林麻央さんも
DNAを修復させると信じて
528ヘルツの音楽を聞いているそうです。
少しでも気持ちがリラックスして
安心できるなら、いいですよね。
いいと思えるものは
なんでも取り入れて、元気になって欲しいと思います。
愛の周波数って?
和合治久 (埼玉医科大学保健医療学部教授)氏によると
528Hzを含む音楽に聴き入ると、唾液の分泌が高まったり、
体温が上昇し、心拍や血圧がより安定し、
副交感神経が作用している生体反応を直接確認できた。
そうです。
ヒーリング効果のあるものを
試してみるのもいいと思います。
ちなみに、わたしは、昼間は、ララランドの曲で
夜寝る時に
528ヘルツの音楽で、ぐっすり眠れています。
More from my site
スポンサードリンク
関連記事
-
キャベツの保存方法!冷凍も大丈夫?
春になると柔らかくて甘みのある春キャベツ。 秋から冬にかけては、煮込み料理に大活躍。 &
-
go to eatでテイクアウトの割引はある?食事券とは
Go To Eat(ゴーツーイート)キャンペーンが始まりましたが これって基本的には外食を予約する
-
デュアルタスクの運動で認知症予防
2階の階段を上ったのに、「あれ?」何しに来たっけ? そんなことが、頻繁に起きるお年頃となってき
-
大学の教科書の処分方法って?捨てるのはもったいない!
こんにちは、マダムエムです。 4月になって、新学期を迎えると なんだか気持ちも晴れやかに気分
-
シニア婚活パーティーの服装のおすすめとは?50代でもモテモテ?!
こんにちは、マダムエムです。 先日、夫の浮気で離婚したママ友が、 シニア婚活のパーティに
-
箸の持ち方や教え方は輪ゴムでOK!子供も大人も練習で直せるから大丈夫
4月からいよいよ社会人の仲間入り。 今まで、正しい箸の持ち方には 無
-
勝海舟記念館のアクセス方法は?駐車場はある?
2019年9月7日(土)13時からオープンする 大田区立勝海舟記念館。 勝海舟記念館へのアク
-
ルピシアの福袋2017!予約はいつから開始?中身の紹介も
こんにちは。 自由が丘にあるルピシア本店を フラッと覗いては 時々新しいお茶の テイステ
-
すき焼きの野菜の切り方とは?飾りきりも簡単
すき焼きって関西風と関東風があり 焼き方も違ってきますよね。 さらに野菜の切り方が、ちょっと
-
メロンで喉のイガイガや舌のピリピリは危険?かゆい原因や対処法
ジューシーで甘いメロンの季節がくると 楽しみです。 でも、時々、メロンを食べると 喉がイガイガ