528ヘルツの音楽の効果がスゴイ？愛の周波数って？
公開日：
:
暮らしの知恵・豆知識
こんにちは、マダムエムです。
先日友人に誘われて、セミナーに行ってきました。
その時に、聞いたのが、
528ヘルツの音楽です。
528ヘルツの音は、愛の周波数と言われていて
自律神経を整え、ストレス解消する効果があり、
体に良いのだとか。
またまた。
それってどうなのよ。
と
疑り深い私は全然信じていませんでした。
ところが、実際に聞いてみると
なんだかふわ～と眠くなってしまいました。
528ヘルツの音楽の効果ってどうなのでしょう。
目次
528ヘルツの音楽の効果がスゴイ？
確かに音楽って、癒やしの効果もあると思いますが
特に、528ヘルツの音は、特別なものだそうです。
講師の人の話によると、
仏壇においてあるオリンの音と同じだそうです。
確かに、言われてみたら
心を穏やかにする効果はありそうですね。
長年、仏教が心のよりどころになってきたわけですから、
音にも意味のかもしれません。
528Hzの音には、
DNAの修復効果があると言われるそうです。
528Hzの音が、脳が同調することで、
活性化されるからなのだというものだそうです。
気持ちよく感じる音を
聞くのは、リラックス効果がありますから
それにより、自律神経も整ってくるのでしょうね。
自分に心地が良いと思える音なら
なんでもいいそうなので、
あまりこだわる必要もないのかもしれませんが、
静かな音の方が、良いそうです。
がんの闘病中の小林麻央さんも
DNAを修復させると信じて
528ヘルツの音楽を聞いているそうです。
少しでも気持ちがリラックスして
安心できるなら、いいですよね。
いいと思えるものは
なんでも取り入れて、元気になって欲しいと思います。
愛の周波数って？
和合治久 (埼玉医科大学保健医療学部教授)氏によると
528Hzを含む音楽に聴き入ると、唾液の分泌が高まったり、
体温が上昇し、心拍や血圧がより安定し、
副交感神経が作用している生体反応を直接確認できた。
そうです。
ヒーリング効果のあるものを
試してみるのもいいと思います。
ちなみに、わたしは、昼間は、ララランドの曲で
夜寝る時に
528ヘルツの音楽で、ぐっすり眠れています。
スポンサードリンク
関連記事
-
-
大学受験に全落ち!もう間に合わないと諦める前に
こんにちは、マダムエムです。 2月に大学受験で、全落ちして この世の終わりだと思っているとあ
-
-
ご自愛の意味!使い方って?間違っていない?
手紙の最後に お体をどうぞご自愛下さい。 と書き添えていますが、
-
-
亜麻仁油の効果と効能は?８０代主婦にも人気！オメガ3？！
どこにも売ってないから 買ってきて～。 ８０歳リュウマチ持ちの隣のおばあちゃん。 孫に頼ん
-
-
味噌の作り方！家で簡単に！味噌ソムリエの私のやり方をご紹介
毎年、寒くなると家で味噌を作ります。 本やお味噌屋さんや麹屋さんから 聞いて、作ってみる
-
-
パンケーキとホットケーキの違いは？ホットク（韓国）は？
パンケーキやさんの ビルズやエッグスシングスの 人気は、衰えず長蛇の列ですね。 &
-
-
しいたけの飾り包丁の簡単なやり方!十字や菊花模様は
すき焼きやお鍋、お雑煮など 飾り包丁を入れる時の しいたけの見た目も華やかです。 実は、味
-
-
回覧板はポスト？入らないときや雨の日は？
回覧板って回ってくるけど 昔は、手渡しだったけど 最近はポストに入れてもいいのかしら？ で
-
-
お焚き上げはいつ？時期や場所とは!捨てたらバチがあたる？
お正月気分もすぎ鏡開きも終わると、 さて、すっかりいつもの日常に戻りますね。 7日過ぎてお正
-
-
合格祝いのお返しのマナーって？大学生になる場合は？
こんにちは、マダムエムです。 寒い寒いと言っている間に いつのまにか、春1番や春2番が吹き、
-
-
引越しのゴミ回収はどうする？無料回収ってどうなの？！
引越しで大掃除をしたら ゴミが大量に出てしまいました。 そのまま捨ててもいいの？ 引越
